웃고 즐기고, 광산구 하남동 어르신들 건강하게 나이 드는 법

하남동 ‘실버 건강체조 88하게’ 사업

[뉴스킹]광산구 하남동 지역사회보장협의체(위원장 황강자, 이하 지사협)가 지역 경로당 어르신들을 위한 ‘하남 실버 건강체조 88(팔팔)하게’ 사업을 추진한다.

지난해 주민이 주도해 수립한 하남동 마을복지‧건강계획에 담은 마을 의제를 실행하는 것이다.

경로당을 이용하는 어르신들이 건강 체조, 웃음 치료 등을 통해 활기차고 건강한 노년 생활을 누릴 수 있도록 한다는 취지다.

하남동 지사협은 노인건강운동지도사 자격을 가진 전문 강사를 섭외, 지난 20일 진곡경로당을 시작으로 11월까지 지역 17개 경로당을 순회하며 운동프로그램과 웃음 치료를 제공할 계획이다.

신체‧정신적 활동을 늘리고, 어르신들 간 관계를 강화해 사회적 고립 예방도 도모한다는 목표다.

박혜경 하남동장은 “마을 주민이 직접 고민하고 계획한 의제를 통해 지역 어르신들의 노년이 건강함으로 알차게 채워질 수 있도록 아낌없는 지원을 하겠다”고 말했다.